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こんにちは!HANAです。 今日のおすすすめは肉まん。 材料費も掛からず、面倒な手順もない、ホットケーキミックス粉と炊飯器であっという間にふっくら、ホッカホカの肉まんを作ります。 こねこね!が大好きな ...

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いらっしゃいませ、和食屋HANAへようこそ。 サックサクの揚げたて天ぷら、時々無性に食べたくなります。 急に天ぷらが食べたくなってもあら!てんぷら粉がないわ、卵をきらしていたわ💦そんな時でも大丈夫。 ...

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春の味覚の最高峰!竹冠に旬の「たけのこ」が顔を出し始めました。意外と簡単な下処理の仕方、下処理したからこそ味わえるお刺身、太白ごま油でからりと揚げる天ぷら、定番のたけのこご飯、にんにくバター醤油がたまらないステーキの4種のレシピをご紹介します。

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いらっしゃいませ、和食屋HANAです。 本日のおすすめは祖母の代から受け継がれた、年代物のぬか床で漬けた絶品のぬか漬けです。 春夏秋冬の四季があり、季節ごとに新鮮な野菜が収穫できる農耕民族の日本はぬか ...

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蒸し器がなくても、上手に包めなくても、形よく見栄えの良いシュウマイができる、簡単レシピ2選のご紹介です。肉だねをつくり、肉団子にすることで包む必要がなくなり、蒸し器の代わりにフライパン一つで応用する方法も発見です。

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栄養豊富な森のバターと言われるアボカドと、良質なたんぱく質たっぷりのまぐろとの最強コンビ!ハワイ名物ポキ丼のご紹介です。免疫力をアップしてウイルスやストレスに負けない身体づくりにおすすめのメニューです。

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滋養強壮に優れた栄養満点のとろろをフードプロセッサーで簡単に作り、3つのレシピにしました。とろろはアンチエイジング効果、消化酵素効果、ダイエット効果、成人病予防効果など栄養素が満載です。健康な体作りにおすすめです

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