洋食屋HANA

: 【タコライスレシピ】栄養バランス最高！リピート決定の美味しさです
ひき肉と玉ねぎを炒めて調味料やスパイスなどで味付けしてご飯の上に乗せます。更にたっぷりの野菜と目玉焼き、チーズをのせたら沖縄県発祥の人気メニュー「タコライス」の完成。簡単に出来て栄養バランス最高、リピート決定！のおすすめメニューです。

: 【ガーリックシュリンプレシピ】殻付きと殻なしを食べ比べてみました
ひと手間かけて下処理した海老を、マリネソースに浸けこんでこんがりと焼き付ける、ハワイ名物のガーリックシュリンプ。手づかみで豪快にほおばって、指までしゃぶっちゃう？美味しさです。こんがり殻付きと、食べやすい殻なしの、食べ比べ記事です。

: ロールキャベツの作り方！失敗しない４つのポイント　
お肉とベーコンの旨味、キャベツの甘さがコンソメスープに溶け込んだロールキャベツのつくり方です。肉だね・巻き方・煮込むときのコツ・火加減等４つのポイントを押さえるだけで煮崩れず、ほっこりする美味しさのロールキャベツが完成します。

: 【サーモンのムニエル】高タンパクで低カロリー！アンチエイジングにおすすめ
高品質なタンパク質に加え、強い抗酸化作用のアスタキサンチンが豊富に含まれるサーモンは、美肌や疲労回復に効果があり、スーパーフード！とも呼ばれています。栄養価が高く、おまけに低カロリーのサーモンはアンチエイジングにおすすめです！

: 簡単！フライパンでローストビーフ｜5つのポイントで絶品！レストランの味
フライパンで簡単に、レストランの様なローストビーフが出来ます。にんにくと黒コショーをすり込んで30分置いたら焼き付け、調味料を絡めながら全面に2分程火を通したら、冷めるまで放置。予熱で、絶妙な状態のローストビーフが完成します。