和食屋HANA

いらっしゃいませ、和食屋HANAへようこそ。 サックサクの揚げたて天ぷら、時々無性に食べたくなります。 急に天ぷらが食べたくなってもあら！てんぷら粉がないわ、卵をきらしていたわ💦そんな時でも大丈夫。 ...

春の味覚の最高峰！竹冠に旬の「たけのこ」が顔を出し始めました。意外と簡単な下処理の仕方、下処理したからこそ味わえるお刺身、太白ごま油でからりと揚げる天ぷら、定番のたけのこご飯、にんにくバター醤油がたまらないステーキの4種のレシピをご紹介します。

いらっしゃいませ、和食屋HANAです。 本日のおすすめは祖母の代から受け継がれた、年代物のぬか床で漬けた絶品のぬか漬けです。 春夏秋冬の四季があり、季節ごとに新鮮な野菜が収穫できる農耕民族の日本はぬか ...

食物繊維豊富なごぼうレシピで腸内環境を整えて、便秘や夏バテを解消し、元気な身体を取り戻しましょう。

栄養豊富な森のバターと言われるアボカドと、良質なたんぱく質たっぷりのまぐろとの最強コンビ！ハワイ名物ポキ丼のご紹介です。免疫力をアップしてウイルスやストレスに負けない身体づくりにおすすめのメニューです。

滋養強壮に優れた栄養満点のとろろをフードプロセッサーで簡単に作り、3つのレシピにしました。とろろはアンチエイジング効果、消化酵素効果、ダイエット効果、成人病予防効果など栄養素が満載です。健康な体作りにおすすめです

いらっしゃいませ！和食屋ＨＡＮＡへようこそ。 お餅はお好きですか？ 小腹が空いた時にいただきたい、みんな大好き！見た目も可愛いイチゴ大福やおかき、主食にもなるおこわやお好み焼きまで、１度食べたらやみつ ...